Bodybalance

Tjäna!1
 
Det är helg, så underbart - som om jag inte har haft helg hela veckan x) höhö.
Som jag brukar på lördagar har jag varit på gymmet och tränat bodybalance. Det är såå avslappnande, både för kropp och sinne. När jag började med det tänkte jag att det bara skulle vara avslappnande för sinnet (typ avstressande), men det är så mycket mer än det. Bodybalance är en blanding av Yoga, Tai Chi och Pilates där vi tränar balans och styrka. För varje vecka så klarar jag mer och mer, och efter de senaste gångerna har jag haft träningsvärk i rygg och mage dagen efter. Härligt! :D
 
Idag ska jag bara ta det lugnt, som jag har gjort hela veckan x) Får jag lust kanske jag städar lite. Jag hoppas att jag blir frisk i helgen nu, förkylningen börjar avta - jag är inte lika seg och har inte ont i halsen längre. Däremot har jag fått en dryg hosta :( Lite te hade passat bra nu, om jag inte vore så lat........
 
Ta det lugnt = kolla på Scandal :D 
We hörse <3


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Queen Tiara

VÄLKOMMEN TILL MIN BLOGG där jag skriver om allt möjligt från min vardag till viktigare åsikter och intressanta tankar om mitt liv som förälder och feminist.

RSS 2.0